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自制排毒养顏美容瘦身茶

来源:天涯社区 作者:GossipGirl 时间:2008-04-04 点击:
经本人长期的研究与反复的实践,终于调试出集排毒养顏美容瘦身多效合一的最佳饮品!
  
  特赐名为“如花茶”
  
  不是乱吹的哦~坚持喝了两个多月,裤子腰围就从27/28穿回25/26(美国的0-2),体重减了5KG,夏天曝晒形成的色斑也淡化许多……而且味道还不是一般的甜美……晕,怎么这么象恶俗电视广告啊~那就借用一句广告词好了:“每天三杯茶,轻松做女人!”
  
  配制方法超级简单:早晨起来泡好一壶如花茶,早中晚各喝一次就可以了!原材料很容易在市场上找到,但绝对不要直接买超市里那种八宝茶,就是那种配好的花草茶(包装虽然漂亮可里面不管需不需要都一概会出现胖大海冰糖之类的东西,价格很贵原料材质却很一般)。
  
  所以,一定要严格按照我的独家配方……
  因为每一味花草都各有其独到的功效——
  
  一、龙井(五六克)
  提神、生津止渴、降低血液中的脂肪和胆固醇; (其它绿茶也可)
  
  二、贡菊(三四朵)
  疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心清烦;(如果在夏季饮用可以多放几朵,有助消暑,放松神经)
  
  三、玫瑰花(四五朵)
  改善内分泌失调,消除疲劳;助消化、消脂肪;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;
  
  四、决明子(15-20颗)
  清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效;(对电脑族长期上网引起眼睛疲劳有补益。PS:排毒通便效果超好!)
  
  五、枸杞子(五六七八颗)
  补肾、滋阴、养肝、明目、益气;(提高皮肤吸收氧分的能力,增强体质,自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效)
  
  六、西洋参(五六片)
  属温补之品,益气和津、润肺清热,补气养阴, 宁神益智,抗疲劳、除烦倦;(犹其适合经常加班熬夜的上班族)
  
  七、红枣(三四颗)
  强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜(改善女性贫血、身体虚弱、手脚冰冷、脸色苍白或暗黄的现象)
  
  八、鲜柠檬(一只切薄片)
  生津祛暑、化痰止咳、行气消食,(丰富的维他命C具确有抗菌、免疫效果,协助骨胶原生成,不但能防止和消除色素在皮肤内沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽)
  
  九、蜂蜜(一勺)
  蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品,象是细胞滋生剂,对人体进行综合调理,改善身体及皮肤的营养状况,从而使皮肤保持自然的红润、白嫩,消除和减少皱纹,用《本草纲目》里的一句话来总结其功效就是“清热解毒补中润泽止痛也。”
  
  Ps:此九阴真经如花茶同样适合关心健康注意养生之道的男士们。
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